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Knie: Anatomie im Yoga VON FUSS BIS KOPF
0.0 Schön bist du da!
0.1 Willkommen und alles was du wissen musst (4:21)
0.2 Lisa und ihre Geschichte (12:51)
0.3 Einführung in die Anatomie deines Körpers (89:03)
0.4 Einführung in die Anatomie deiner Energie (6:27)
0.5 Alle Live-Call Aufzeichnungen (928:04)
2. Knie
2.1 E-Book Knie
2.1 Einführung Knie (2:23)
2.2 Bewegungsrichtungen (5:15)
2.3 Anatomie Skelett, Gelenke, Bänder, Menisken (35:04)
2.4 Anatomie Muskeln (48:34)
2.5 X-Beine & O-Beine (5:38)
2.6 Knie Übungen: Pawanmuktasana (25:25)
2.7 Chakras & Energien (4:51)
2.8 Darauf sollst du im Yoga achten (25:37)
2.9 Knie - Yogasequenz (45:08)
Danke - und so geht deine Reise weiter
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