Hallo du wunderbarer Mensch!

So schön, dass du hier bist und den Weg zu diesem Onlinekurs gefunden hast. Ich heisse dich herzlich willkommen und wünsche dir zahlreiche wertvolle Erkenntnisse für einen nachhaltig entspannten Nacken!

Ich werde dich durch die Kapitel führen und dabei auf umfassendes Wissen aus den Bereichen Anatomie, Physiotherapie und Yogatherapie zurückgreifen.

Kursinhalt

Die Live-Aufzeichnung richtet sich vom Aufbau her nach dem "Wohlfühl-Baum"

Der Inhalt ist in kurze Videosequenzen für dich geschnitten - damit du einen besseren Überblick erhältst und entspannter folgen kannst.

• Im ersten Teil bekommst du eine Portion theoretisches Wissen
• Anschliessend folgt ein Abschnitt mit einigen Übungen und praxisbezogenem Know-how
• Im letzten Teil erwartet dich eine Yogasequenz, in der du das Gelernte in die Praxis umsetzen kannst.

BONUS: E-Book & Zusatzvideos

• Als besonderes Extra erwarten dich zusätzliche Yoga-Einheiten.
• Das E-Book bietet zudem eine umfassende Zusammenfassung des gesamten Inhalts.
  

Damit erhältst du zahlreiche neue "Werkzeuge für deinen Werkzeugkasten", um Verspannungen zu bekämpfen. Du kannst ein Jahr lang jederzeit darauf zurückgreifen.

Kommentar-Funktion

In jedem Kapitel hast du die Möglichkeit, Kommentare da zu lassen. Schreibe gerne, was du für dich mitgenommen hast oder wie diese Yogasequenz auf dich gewirkt hat. So kannst du deine Erfahrungen mit den anderen Teilnehmer*innen teilen und in den Austausch kommen. Und ich freue mich auch, zu lesen wie es für dich war.

Updates

Du hast jetzt während 1 Jahr nach deinem Kauf Zugang zum Kurs inklusive allfälliger Updates und Ergänzungen, ist das nicht toll?!

Ich bin für dich da!

Falls du Fragen oder Feedback hast, darfst du mir gerne eine Mail schreiben an [email protected].

Schau auch gerne auf meiner Webseite www.lisamonn.com vorbei oder trage dich für den Newsletter ein - ich biete immer wieder Workshops an rund um das Thema Anatomie im Yoga. Vielleicht ist etwas spannendes für dich dabei.

Folge mir gerne auch auf Instagram, dort teile ich weitere Inspiration und Wissenshäppchen, und wir bleiben im Austausch und im Kontakt @lisamonn.yoga