Das ist die Aufzeichnung der Präsentation meiner Diplomarbeit zur Yogatherapeutin. Ich gebe Einblick in die Behandlung mit meiner Klientin Ramona und beleuchte ihr Fall aus Schulmedizinischer und auch Energetischer Sicht. Ich spreche über: -Mein Weg zum Yoga -Was ist Yogatherapie? -Schulmedizinische Sicht von Ramonas Beschwerden ->Entstehung von Triggerpunkten ->Piriformis-Syndrom -Energetische Sicht der Beschwerden ->Chakras ->Doshas (Pitta, Vata, Kapha) -Behandlung -> Nadi Muskel Punkte (eine Art Triggerpunkte) -> Yogasequenzen als Strichmännchen mit ASusführlicher Erklärung von mir Was du bekommst: >> 90 Minuten Aufzeichnung der Präsentation (auf Hochdeutsch ;) ) >> die Folien der Präsentation >> inklusive 2 Yogasequenzen mit Strichmännchen und Erklärung
Knie, Rücken & Schultern – drei Körperbereiche, die oft schmerzen. In diesem Workshop zeige ich dir, warum Beschwerden wie Kniearthrose, Schulterimpingement oder Hexenschuss entstehen und wie du mit Yoga gezielt dagegenwirken kannst. Du bekommst Einblicke in die funktionelle Anatomie, lernst effektive Übungen kennen und nimmst praxisnahe Tipps mit, die du direkt in deine Yogapraxis integrieren kannst. Du erhältst:1 Stunde Video als Aufzeichnung vom Live-Workshop + die Folien meines Vortrags
Das Wichtigste, was du aus der Anatomie für dein gesundes Yoga wissen musst
Lerne mit Wissen aus der Anatomie, der Physio und dem Yoga was du ganzheitlich selber gegen deine Verspannungen am Nacken tun kannst
Eine 9-teilige Yoga-Reihe mit viel Wissen aus der Anatomie, der Physio- und Yogatherapie